「TOEICの点数を上げたいけれど、参考書が多すぎて選べない」。
「本屋に行くと『特急シリーズ』がずらっと並んでいるけれど、どれが自分に合うのか分からない」。
そんな悩みを抱えていませんか?
オットTOEIC対策で「特急シリーズ」ってよく聞くけど、種類が多すぎてどれから始めたらいいか分からないよ…。



まずは単語帳の『金のフレーズ』が鉄板です。この記事で、レベル別・目的別のおすすめを一緒に整理していきましょう。
私は個人英語コーチとして、TOEIC対策中の受講生に『金のフレーズ』をはじめとする特急シリーズをよくおすすめしています。
この記事では、特急シリーズの特徴とジャンル別のおすすめ、人気の『5分間特急 超集中リスニング』の難易度まで、まとめて解説します。
- TOEIC特急シリーズの特徴と人気の理由
- レベル別・目的別のおすすめ参考書
- 『5分間特急 超集中リスニング』の難易度・レベル
- 『金のフレーズ』の効果的な使い方
TOEIC特急シリーズとは?金のフレーズで有名な定番参考書



そもそも「特急シリーズ」って何?というところから教えて。



朝日新聞出版のTOEIC対策シリーズです。その中で一番有名なのが、単語帳の『金のフレーズ』ですね。
『TOEIC特急シリーズ』は、朝日新聞出版が出しているTOEIC対策の参考書シリーズです。
2009年の創刊以降、シリーズ累計300万部を突破した大人気シリーズで、多くの英語学習者に使われています。
中でも単語帳の『TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ』、通称「金フレ」は、TOEIC学習者に「何がおすすめ?」と聞くと必ず名前が挙がる定番の一冊です。
著者はTOEICを毎回受験して満点を取り続けるプロ
TOEICは過去問が公開されておらず、TOEIC特有の問題が多い特殊なテストだと言われています。
そのため目標スコアに到達するには、英語力だけでなくTOEICの出題傾向を知ることが欠かせません。
特急シリーズは、TOEICを毎回受験して満点を取り続けている著者が、頻出問題・頻出単語・重要ポイントを分析して作られています。
創刊当時から爆発的に売れていたわけではなく、「スコアアップに直結する」という評判が口コミで広がり、今ではランキングでも常に上位に入る人気シリーズになりました。
ラインナップは6ジャンル・全55冊(2021年11月時点)
特急シリーズは、TOEICの各ジャンルをカバーする形でラインナップが組まれています。
- 単語
- 総合対策
- 模試
- リーディング(文法)
- リーディング(読解)
- リスニング
2021年11月時点で、合計55冊が発売されています。
初心者から上級者までレベルで選べるのはもちろん、スピード強化や新形式対策など、かゆいところに手が届く1冊を選べるのが強みです。
TOEIC特急シリーズが人気の3つの理由
特急シリーズが長く支持されている理由は、大きく3つあります。
順番に見ていきましょう。
スマホアプリabceedで音声を無料で聞ける
昔はCD付きの参考書が主流でしたが、今はCDプレーヤーを持っていない人がほとんどです。
特急シリーズは、iPhone・Androidの無料アプリ『AI英語教材アプリ abceed(エービーシード)』に対応していて、スマホで簡単に音声を聞くことができます。
アプリをインストールしてアカウント登録し、教材を選択すれば、無料のまま音声を再生できます。
無料会員でも「音声」「学習記録」「マークシート自動採点」の機能が使えます。
音声は、日本語訳が入ったものと英語のみを読み上げるものの2種類。まとまった時間を取りにくいビジネスパーソンや学生でも、スキマ時間に学習できるのが魅力です。



電車に乗ってる時に聞けるのは本当にいい!英語だけの音声を選べるのもお得な感じがするね。
リーディング問題にも音声が付いている
特急シリーズは、リスニング問題だけでなくリーディング問題にも音声が収録されています。
収録されている問題の音声は、公式ホームページからダウンロードできます。
基本はパソコンにダウンロードして解凍してから使いますが、スマホでも「デスクトップ用サイト」で表示すればダウンロードが可能でした。
苦手なパートに合わせて1冊ずつ選べる
特急シリーズは、1冊ごとのテーマがはっきり分かれているのも特徴です。
「文法だけ」「パート7だけ」「リスニングの難問だけ」のように、自分の苦手な部分をピンポイントで強化できます。



全部そろえる必要はありません。「単語帳+苦手ジャンル1冊」の組み合わせで十分ですよ。
TOEIC特急シリーズのおすすめをレベル・目的別に紹介



で、結局どれがおすすめなの?



レベル別・目的別に整理しました。まずは単語帳、そのあと苦手ジャンルの順で見てくださいね。
単語対策の特急シリーズ
出る単特急 金のフレーズ
単語対策で一番のおすすめは、シリーズで最もスタンダードな『金のフレーズ』です。
メインの単語はレベル別に構成されていて、600点レベルが400語、730点レベルが300語、860点レベルが200語、990点レベルが100語となっています。
TOEIC600〜990点を目指す人なら、1冊持っていて損のない単語帳です。
出る単特急 銀のフレーズ
『銀のフレーズ』は、最短ルートで600点を目指すための単語帳です。
基礎語彙と頻出単語が中心なので、「金フレが難しく感じる」という人はこちらから始めましょう。
上級単語特急 黒のフレーズ
『黒のフレーズ』は、TOEIC学習の中級〜上級者向けに作られた単語帳です。
「やや難」から「鬼難」までの単語が各ページに収録されています。



レベルごとにページが分けられていない構成は、シリーズの中でも珍しいんですよ。
超上級単語特急 暗黒のフレーズ
『暗黒のフレーズ』の最大の特徴は、まだTOEICに出題されていない単語も収録されていることです。
TOEICを分析し続けている著者が「これから出るだろう」と予測した未来語まで先取りできます。
出る単特急 金の熟語
『金の熟語』には、TOEICに出る熟語と会話表現が凝縮されています。
熟語が公式教材の頻度順に掲載されているので、効率よく学習できます。
総合対策の特急シリーズ
入門特急 とれる600点
『入門特急 とれる600点』は、各パートの頻出問題と傾向に加えて、スコアに直結するTOEICへの準備方法まで丁寧に解説された一冊です。
初めてTOEICを受ける人にぴったりです。
全力特急 絶対ハイスコア
『全力特急 絶対ハイスコア』は、現在600〜800点台の人が730点・860点・900点突破を目指すための一冊です。
ハイスコアに必要な攻略法やコツを紹介する、問題集というより「指南書」に近い内容です。
文法対策におすすめの特急シリーズ
1駅1題 TOEIC L&R TEST 文法特急
『1駅1題 文法特急』は、新形式の問題を追加した文法対策の定番です。
音声には問題の読み上げだけでなく、著者の花田先生による解説の朗読も付いています。
「聞き流しできる文法書」は珍しいので、机に向かう時間が取りにくい人にもおすすめです。
サラリーマン特急 新形式リーディング
『サラリーマン特急 新形式リーディング』は、パート5〜7の定番問題と攻略法に加えて、ミニ模試が10回分付いています。
ミニ模試は1回15分程度で解けるので、繰り返し練習するのがおすすめです。
900点特急 パート5&6
『900点特急 パート5&6』は、900点以上を狙う人向けの一冊です。
新形式に対応していて、解説が分かりやすいと人気があります。改訂前のものを持っている人にもおすすめです。
読解対策におすすめの特急シリーズ
読解特急2 スピード強化編
『読解特急2 スピード強化編』は、長文に慣れて読解スピードを上げるための一冊です。
「リーディングでいつも時間が足りない」と感じるTOEIC740点以下の人に特におすすめです。
初心者特急 パート7
『初心者特急 パート7』は、500〜600点を目指す人向けのパート7対策書です。
初級者が特に苦しむ長文読解を、基礎からトレーニングできます。
1駅1題 TOEIC L&R TEST 読解特急
『1駅1題 読解特急』は、TOEICの200問中54問を占める読解問題で、しっかり点数を稼げるようにトレーニングできる参考書です。
リスニング対策におすすめの特急シリーズ
サラリーマン特急 新形式リスニング
『サラリーマン特急 新形式リスニング』は、新形式に対応したリスニング対策ができる一冊です。
実際に出題された問題の分析をもとに、出題のポイントが解説されています。
文脈を聞き取って先を予測する力を付けるトレーニング方法も載っていて、実力を確実に付けられます。
パート1・2特急Ⅱ 出る問 難問240
『パート1・2特急Ⅱ 出る問 難問240』は、意外と失点しやすいパート1・2の問題を240問収録した一冊です。
本番と同様に4カ国5人のナレーターによる音声が無料で付いてくるので、できるだけ落としたくないパート1・2の対策に最適です。
5分間特急 超集中リスニングは難しい?レベルの目安



気になってた『5分間特急 超集中リスニング』はどうなの?難しいって聞くけど…。



名前のとおり短時間集中型の一冊です。結論から言うと、700点超えを目指す人向けのレベルですね。
「読めるのに聞き取れない」を克服する一冊
『5分間特急 超集中リスニング』は、「スクリプトを読めば分かるのに、音声だと聞き取れない」という悩みを克服するための一冊です。
文章として読むと短めで、そこまで難易度が高いわけではありません。
ただし「超集中リスニング」という名前のとおり、音声で聞くと難しい問題になっています。
音声のスピードが速く、ひっかけ問題もあるので、リスニングの実力を本気で付けたい人にぴったりです。
レベルの目安はTOEIC700点超えを目指す人
レベルの目安は、TOEIC700点超えを目指すくらいだと考えてください。
「英文を読むことはできるのに聞き取れない」「リスニングがとにかく苦手で、スコアが伸びない」という人に向いています。
文字と音声を一致させる練習をひたすら繰り返すことで、本番のリスニングでも音がそのまま意味を持つようになりますよ。
金のフレーズの効果的な使い方



金のフレーズを買ったら、どう使うのが効果的?



受講生にいつも伝えている使い方を紹介しますね。ポイントは「音声」と「反復」と「音読」です。
abceedの無料音声を設定する
まずはアプリabceedで『金のフレーズ』の音声をダウンロードしましょう。
音声には、各単語の意味を日本語で読み上げるものと、単語と例文を英語のみで読み上げるものがあります。
単語ごとの音声のほかに、セクションまるごとの音声も収録されています。
再生速度は0.5〜2.0倍まで変えられます。聞き取りにくいときは少し遅く、速い音声に慣れたいときは1.2倍速あたりがおすすめです。
目標スコアのレベルまでを繰り返す
『金のフレーズ』はレベル別の構成なので、最初から全部を完璧にする必要はありません。
600点が目標なら、まず600点レベルの400語を何周も繰り返しましょう。
1周で覚えようとするより、周回数を増やすほうが確実に定着します。
声に出して「使える英語」に変える
TOEICのスコアが取れても、実際に英語を使えるようになるには、音声を聞いて自分でも発声することが必要です。



単語を目で覚えただけでは、「使える英語」とは言えないということです。
スピーキングも合わせて学習することで記憶が強くなり、TOEICのスコアアップにも必ずつながります。
まとめ:TOEIC特急シリーズは金のフレーズから始めよう
『金のフレーズ』をはじめとする特急シリーズのおすすめを紹介しました。
どれも比較的安価で購入できて長く使えるので、TOEIC対策の相棒として自信を持っておすすめできます。
- 特急シリーズは朝日新聞出版のTOEIC対策シリーズ(2021年11月時点で全55冊)
- 最初の1冊は単語帳の『金のフレーズ』が鉄板
- 音声はアプリabceedで無料で聞ける
- 『5分間特急 超集中リスニング』は700点超えを目指す人向け
- 音声+反復+音読で「使える英語」に変えるとスコアも伸びる
まずは「単語帳+苦手ジャンル1冊」から、今日の学習を始めてみてくださいね。
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